Gaianata

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Pratique des oeufs de Yoni

Pratique de l'oeuf de Yoni

Les séances sur la pratique de l'oeuf de Yoni durent environ une heure trente afin de faire le tour complet des pratiques et questionnements qui s'y rapportent. J'y aborde votre problématique physique principale (tonicité ou détente). Vous pouvez choisir votre pierre et envisager les différents protocoles de pratiques - auto-massages, respirations, dissociation musculaire. 

 

La participation demandée est de 90€. Les oeufs coutent en moyenne entre 55€ (howlite, cristal de roche...) et 80€ (jade) selon les pierres. Ces pierres sont pour la plupart éthiques de l'extraction à la fabrication.

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La pratique de l'oeuf de Yoni ou oeuf de jade est une pratique ancestrale qui a des racines en Asie et en Amérique du sud. Le Yoni est un terme sanscrit qui désigne l'organe génital féminin. Il est le symbole de l'énergie féminine appelée Shakti. 

Cette pratique permet d'abord de mieux connaitre et d'apprivoiser son corps, de mettre plus de conscience dans son ventre.

Le ventre des femmes est un lieu physiologique : il contient des organes, des muscles comme le périnée, un utérus, des ovaires et un vagin.

C'est aussi un lieu énergétique : nous y stockons nos peurs, nos doutes, de vieilles mémoires en lien avec notre  histoire familiale et celle de notre lignée féminine, notre propre histoire et des mémoires de vies passées ou en lien avec l'inconscient collectif du féminin. Ces mémoires peuvent nous empêcher de montrer notre vraie féminité, notre véritable puissance féminine qui a été diabolisée et baillonnée au cours des siècles et transformée en honte et en souffrance. Mais heureusement, nous y stockons aussi des mémoires positives : du désir, de la créativité et notre énergie vitale (la Kundalini).

En mettant plus de conscience dans notre ventre nous aidons les énergies à circuler et à se libérer. C'est un acte d'amour envers notre propre ventre, notre grotte, notre chaudron qui nous donne l'occasion d'incarner notre féminin sacré.

En abordant la pratique de l'oeuf de Yoni nous pouvons apprendre à mieux contrôler notre périnée, en le rendant plus souple ( pour traiter les problèmes de vaginisme ou de règles douloureuses par exemple) ou plus tonique ( pour traiter les problèmes de fuites urinaires ou incontinences anales par exemple).

Cette pratique est abordable pour toutes les femmes, à tout âge. Elle permet d'affiner les ressentis, d'avoir une meilleure connaissance de son propre corps (bassin, ventre, vagin), d'oxygéner les tissus, de créer une meilleure circulation sanguine, énergétique, lymphatique et hormonale.

Le périnée correspond à notre premier chakra celui qui nous connecte à la Terre. En travaillant sa tonicité, il nous apporte plus d'ancrage et nous encourage à entrer dans l'action. Il est aussi le siège de la Kundalini ou énergie vitale. En travaillant sa détente nous acquérons une meilleure confiance en nous-mêmes ainsi qu'une meilleure capacité à lâcher-prise.

Chaine youtube pour les oeufs de Yoni: https://www.youtube.com/channel/UCssZJSzwR2CnKgd-7klvOGA
 

Enseignement collectif à la pratique des oeufs de Yoni 6 février 2022

Les œufs de Yoni -une porte vers le féminin sacré

 

Enseignement de groupe

 

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6 personnes maximum – 60€ par personne

 

Dimanche 6 février 2022 14h-17h30 (environ)

Dans les Yvelines à proximité de Dourdan

 

Les œufs de Yoni sont destinés à toutes les femmes qui souhaitent cultiver ou retrouver leur vitalité périnéale, leur énergie yin (féminin) et leur confiance en elles (travail sur la relation au premier chakra, assise du bassin et connexion à la terre).

 

Je vous propose de découvrir cette pratique multimillénaire de l’œuf de Yoni qui permet de mettre en lumière tout un univers au creux de notre ventre.

 

J’aborderai mes points suivants :

  • Qu’est-ce qu’un œuf de Yoni ou œuf de jade ?
  • D’où viennent les pratiques ?
  • Comment choisir son œuf (pierre / taille…)
  • Comment l’entretenir ?
  • L’anatomie féminine sacrée
  • Les bienfaits de la pratique (physiques, sensitifs, spirituels) et les exercices à pratiquer

 

Nous prendrons le temps de partager sur les questions que cette présentation soulèvera et nous expérimenterons quelques exercices liés au périnée.

 

Vous repartirez avec votre livret de pratique, prête à vous lancer dans l’aventure et à expérimenter tous les bienfaits dont nous aurons parlé.

 

Lors de l’après-midi proposée, vous aurez la possibilité d’acheter un œuf de Yoni. Je serai là pour vous guider dans votre choix.

 

J’ai à la vente des œufs de jade vert, jaspe rouge, améthyste, quartz rose, cristal de roche, jaspe impérial, pierre de lune noire, howlite et labradorite. Les œufs sont majoritairement de taille moyenne (entre 80 et 100 grammes) et sont tous non-percés. Le tarif, selon la pierre, est de 55€ à 80€.

 

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20/01/2022
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Retour d'expérience sur mon premier yoni spa

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Ce que je retiens de ce premier yoni spa c'est à quel point cela m'a reconnecté à mes sensations.

 

La première sensation frappante est l'odeur des plantes que l'on met à infuser dans le bassin. Un réveil de l'odorat par des fragrances subtiles de rose et d'autres odeurs que je ne reconnaissais pas vraiment mais qui embaumaient la salle de bain de façon très agréable.

 

Vient ensuite l'attente et la prospective agréable de se dire que je vais m'offrir 40 minutes pour moi seule quand je pourrais m'asseoir sur le bassin avec ma couverture.

 

Après 15 minutes d'infusion c'est le moment de goûter à ce petit bonheur tant attendu.

 

En m'installant confortablement au dessus de l'eau chaude parfumée, je commence par sentir la chaleur qui glisse sur toute la zone sacrée de mon entrejambe. C'est une douce caresse, très délicate et sensuelle qui vient doucement réchauffer et humidifier les chairs.

 

Au fur et à mesure, j'ai senti toute ma Yoni se détendre et s'ouvrir et l'onde de caresse de la vapeur se propager à l'intérieur, dans mon vagin et après quelques minutes de plus c'etait comme si l'énergie de ces plantes, de la vapeur et de ce que cela réveillait dans ma chair pouvait monter le long de la colonne vertébrale et inonder mon cerveau d'une douce moiteur relaxante.

 

J'ai particulièrement apprécié d'être ainsi réveillée dans mes ressentis, de manière extrêmement douce,  subtile et apaisante. Un vrai petit bonbon pour bien démarrer la journée.

 

Je me suis surprise à  penser que 40 minutes c'est finalement très court et vivement la prochaine fois  !

 

N'hésitez pas et accordez-vous ce pure moment de détente et de douceur.

 

Gaianata


30/11/2020
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Le Yoni Spa

                         

 

Le Yoni spa est un bain de vapeur des parties génitales de la femme. Il s’agit d’un remède ancestral traditionnel et ses propriétés sont nombreuses, notamment pour améliorer la santé utérine tout au long de la vie. Ce bain de vapeur est utilisé pour hydrater, détendre et revitaliser les parties intimes de la femme.

 

Le Yoni spa est un bain de vapeur ou sauna vaginal utilisé depuis la nuit des temps par les femmes. Cette tradition s’est transmise de femme en femme depuis des siècles et est toujours activement pratiquée en Asie.

 


Il s’agit d’utiliser de la vapeur provenant d’un pot ou d’un bol rempli d’eau chaude dans lequel sont plongées des plantes médicinales. Il est indispensable que la vapeur puisse atteindre les lèvres vaginales le plus possible. Les tissus mous du vagin ont des propriétés d’absorption élevés et la vapeur qui provient du bol permettra aux ingrédients d’agir rapidement.
La vapeur transmet au vagin, puis au sang et à l’utérus l’ensemble des propriétés des herbes ajoutées à l’eau chaude.

 

Vertus :

Le Yoni Spa peut vous permettre de mieux vivre votre cycle menstruel, booster votre fertilité et votre libido, vous accompagner après un accouchement, vous aider à soulager les règles douloureuses, l’endométriose, les kystes ovariens, le syndrome prémenstruel et les flux irréguliers, vous accompagner dans les étapes de transitions de votre vie de femme (ménarche, grossesse, jeune maman, (pré-)ménopause…), récupérer un sommeil paisible et réparateur, ou tout simplement vous accorder du temps et découvrir un soin de bien-être.

 

Propriétés du bain de vapeur vaginal :

  • Il soulage les règles douloureuses et les syndromes prémenstruels,
  • Il soulage les douleurs d’endométriose,
  • Il aide à la cicatrisation d’une épisiotomie ou d’une cicatrice de césarienne,
  • Il soulage les infections vaginales à levures chroniques et aide à maintenir une odeur saine,
  • Il soulage les symptômes de la ménopause, notamment les sécheresses vaginales,
  • Il soulage les tensions périnéales, la douleur pendant les rapports sexuels et le vaginisme,
  • Il détoxifie l’utérus et aide à éliminer les toxines du corps,
  • Il libère les émotions stockées dans la zone uro-génitale…

 

Comment effectuer un Yoni Spa ?

- Ajoutez un sachet d'herbe Yoni Spa dans un récipient d’eau chaude frissonante

- Laissez macérer 15 minutes en couvrant si possible,
- Remettre de l'eau bien chaude,
- Placez le pot près (mais pas trop afin de ne pas vous brûler) de votre zone intime et apprécier 30 à 40 minutes.

Des pots à poser sur les toilettes sont en vente sur internet mais vous pouvez tout aussi bien utiliser un saladier en verre ou en métal posé dans la cuvette des toilettes pour éviter les problèmes liés aux perturbateurs endocriniens libérés par la chaleur de l'eau déposée dans un récipient en plastique.

Durant le bain de vapeur, vous pouvez vous détendre en lisant ou en méditant. Couvrez-vous avec une couverture pendant le bain de vapeur puis continuez de profiter des effets des plantes en vous allongeant bien au chaud parce que la chaleur améliorera l’action de ce soin.

Il est cependant possible d’utiliser le Yoni spa à froid suivant les problématiques à traiter.

 

 

Ingrédients : Achillée, Ortie, Rose, Lavande, Framboisier et argile verte.
Les plantes sont issues de l’agriculture biologique ou de mon jardin.

- L'Achillée Millefeuilles (Achillea millefolium) :  Elle a des propriétés antiseptiques, antispasmodiques, astringentes et cicatrisantes. Son pouvoir hémostatique est cicatrisant, mais son action se centre surtout contre les douleurs pelviennes et abdominales, ainsi que sur le syndrome prémenstruel. L'Achillée est une plante merveilleuse pour la sphère gynécologique. Amère, anti-inflammatoire et emménagogue, elle stimule le foie, amène du mouvement dans le bassin et va donc aider à déclencher des règles qui se font sentir mais ne viennent pas. Riche en tannins, elle diminue le flux des règles trop abondantes. Elle améliore également les conditions associées à trop d’œstrogènes, grâce à sa fonction hépatique et ses phytostérols qui aident à diminuer l’excès d’œstrogènes en circulation.

- L'Ortie piquante (Urtica Dioica) : La perte de sang peut engendrer de la fatigue, du fait d’avoir moins de globules rouges qui oxygènent les cellules. Dans ce cas, l’ortie saura vous redonner de l’énergie. Elle est très riche en minéraux, en fer et augmente l’oxygénation du sang.

- La Rose (Rosa) : La rose est une fleur tonique et astringente, revitalisante, régénératrice et cicatrisante.  Elle est efficace contre les pertes blanches. Elle fait partie de nombreux remèdes souvent employés pour traiter des plaies qui suppurent. L’essence de rose contient une substance anesthésique qui calme la douleur et l’inflammation. Sur le plan émotionnel, elle est très efficace contre l’anxiété et le stress, le surmenage, les émotions fortes et les déprimes passagères.

- La Lavande officinale (Lavandula angustifolia) : Douce et réconfortante, la lavande réduit les spasmes et décontracte les muscles en plus d’amener du mouvement dans le bassin. Elle calme aussi l’anxiété et aide à trouver le sommeil. Elle décontracte les muscles, cicatrise et possède des propriétés régénératrices cutanée puissantes. La Lavande officinale a aussi une action apaisante, anti-inflammatoire et antalgique.

- Framboisier (Rubus idaeus) : C'est une plante de choix. Il harmonise le cycle féminin, accompagne les femmes de l’adolescence à la ménopause en passant par la grossesse, l’allaitement… Il permet un travail en profondeur, nourrit les tissus et renforce le plancher pelvien.  Il est nutritif, alcalinisant, riche en tannins et minéraux, essentiels à la bonne santé des organes féminins. Le framboisier est aussi d’une grande aide pour tous les problèmes de traumas de la matrice (fausses couche, avortement, viol, etc).

- L'argile verte : Elle est reminéralisante, absorbante et adsorbante, détoxifiante, purifiante et réparatrice. Elle va hydrater et reminéraliser les fascias et favoriser la détente du périnée.

#fémininsacré #cercledefemme #cyclefeminin #menstruations #reglesdouloureuses #cyclefeminin #sexualité #yonispa

Je vends des sachets de 25gr environ qui permettent de faire un bain de vapeur au tarif de 6€ pièce (+ frais de port).

 

Vous pouvez passer commande au 06 75 61 68 86 ou par mail gaianata.gaianata@gmail.com

 

 


07/11/2020
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Les bienfaits de la pratique des oeufs de Yoni

Cliquez sur ce lien pour afficher la vidéo sur ma chaine youtube :

 

https://youtu.be/UDCwBFSXrJE

 

Les bienfaits de la pratique des oeufs de Yoni


04/07/2020
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Je viens de recevoir de nouveaux oeufs de Yoni

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Je continue d'enseigner la pratique des oeufs de Yoni. Si nécessaire par visio conférence pour nepas être en contact.

N'hésitez pas à me contacter : 06 75 61 68 86 / gaianata.gaianata@gmail.com

 


05/05/2020
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C'est quoi la Yoni ?

Vous pouvez aller consulter cette vidéo sur ma chaine Youtube Gaianata

 

https://www.youtube.com/watch?v=0aEPkSdBAWM

 

 

 


04/04/2020
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Macérat huileux de pâquerettes

MACERAT HUILEUX DE PAQUERETTES

 

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Propriétés :

  • tenseur, galbant, redonne fermeté à la peau
  • favorise la tonicité et la circulation sanguine
  • apaisant et réparateur

Il est particulièrement recommandé pour le massage des seins

Il suffit d’abord de cueillir des pâquerettes en pleine nature sans la tige

Mettez vos fleurs dans un pot en verre bien lavé (voire stérilisé)

Complétez avec de l’huile d’olive en couvrant bien les fleurs

Mettez une gaze sur le dessus du pot pour laisser l’humidité s’évaporer et placer le pot au soleil ou proche d’une source de chaleur et laisser macérer pendant 30 jours au moins et remuer doucement régulièrement

Filtrer le macérat à l’aide d’un chinois par exemple et transvasez dans un flacon

Stockez à l’abri de la lumière et utilisez dans l’année

 

 


04/04/2020
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Conseils pour le choix de votre oeuf

Cliquez sur ce lien en maintenant la touche CTRL et vous aurez directement accès à la vidéo.

 

https://www.facebook.com/epgaianata/videos/200696247840199/?modal=admin_todo_tour

 


23/02/2020
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