Gaianata

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Méditation guidée du vendredi 1 décembre 2017 - Le lâcher -prise


02/12/2017
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Cercle de pratique chamanique samedi 16 décembre 2017

Bonjour à toustes,

 

 

Le prochain cercle aura lieu le samedi 1 décembre 2017 de 14h30 à 18h00 (environ) à mon domicile 25 rue du centre 91630 Marolles en Hurepoix

 

Comme prévu cette année je vous propose de rentrer dans la pratique du tambour et de la transe pour mettre en oeuvre ce que nous avons pratiqué jusqu'à présent : les notions de base comme le voyage chamanique, le développement du ressenti et des perceptions...

 

Je me pose donc moins en "enseignante" et plus en accompagnatrice cette année.

 

Nous aurons un temps de pratique et un temps d'échange. 

 

Il n'est pas nécessaire d'être déjà aguerri à toutes ces pratiques, le groupe porte et nous avons déjà cette connaissance à l'intérieur de nous, il suffit de  la développer. Donc si vous vous sentez appelé(e),venez !

 

Vous pouvez aussi en parler autour de vous si vous sentez que des personnes sont en recherche de ces pratiques.

  

Prévoyez un coussin, une couverture et des vêtements confortables ainsi que votre tambour ou autre instrument (hochet...)

 

PAF : 50€

 

Merci de me prévenir de votre présence au 06 75 61 68 86 ou par mail gaianata.gaianata@gmail.com.

 

Gaianata

 


29/11/2017
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Méditation guidée du vendredi 1 décembre 2017 - Le lâcher -prise

Le thème de cette troisième méditation est le lâcher-prise.

 

Contrairement à une croyance répandue le lâcher-prise n'est pas le fait d'abandonner. Il s'agit plutôt de faire confiance et d'accepter les lois de la vie, de s'inscrire dans leur dynamique et d'arrêter de lutter contre. Je vous propose un voyage méditatif pour vous inscrire dans cette dynamique et ressentir les bienfaits que cela peut vous apporter tant physiquement que psychiquement et émotionnellement.

 

La méditation sera guidée en direct par ma voix, comme un voyage de rêve éveillé en musique.

 

Ces méditations sont ouvertes à toutes personnes, même celles qui n'ont pas de pratiques régulières. Elles sont hors protocole.

 

La pratique régulière de la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à mieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le maintenant.

 

 

Les méditations ont lieu à l'espace Bellay avenue du Bellay à Viry-chatillon (91170) salle  polyvalente au premier étage.

 

 

Munissez-vous d'un coussin, d'un tapis de sol et d'une couverture pour plus de confort.

 

Je propose cette activité au sein de l'association "Le fil d'Ariane" donc la participation financière est de 10€ pour les adhérents et 15€ pour les extérieurs.

 

Toutes les méditations ont lieu des vendredis soirs de 19h30 à 20h30  aux dates suivantes : 01/12, 26/01, 09/03, 13/04, 25/05 et 29/06.

 

Merci de me signaler votre présence par retour de mail gaianata.gaianata@gmail.com ou au 06 75 61 68 86.

 

A très bientôt

 

Evelyne / Gaianata

 


29/11/2017
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Méditation guidée du vendredi 10 novembre 2017 - équilibrer sa vie et accueillir sa beauté


12/11/2017
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Cercle de pratiques chamaniques samedi 18 novembre 2017

Bonjour à toustes,

 

 

Le prochain cercle aura lieu le samedi 18 novembre 2017 de 14h30 à 18h00 (environ) à mon domicile 25 rue du centre 91630 Marolles en Hurepoix

 

Comme prévu cette année je vous propose de rentrer dans la pratique du tambour et de la transe pour mettre en oeuvre ce que nous avons pratiqué jusqu'à présent : les notions de base comme le voyage chamanique, le développement du ressenti et des perceptions...

 

Je me pose donc moins en "enseignante" et plus en accompagnatrice cette année.

 

Nous aurons un temps de pratique et un temps d'échange. 

 

Il n'est pas nécessaire d'être déjà aguerri à toutes ces pratiques, le groupe porte et nous avons déjà cette connaissance à l'intérieur de nous, il suffit de  la développer. Donc si vous vous sentez appelé(e),venez !

 

Vous pouvez aussi en parler autour de vous si vous sentez que des personnes sont en recherche de ces pratiques.

  

Prévoyez un coussin, une couverture et des vêtements confortables ainsi que votre tambour ou autre instrument (hochet...)

 

PAF : 50€

 

Merci de me prévenir de votre présence au 06 75 61 68 86 ou par mail gaianata.gaianata@gmail.com.

 


27/10/2017
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Méditation guidée du vendredi 10 novembre 2017 - équilibrer sa vie et accueillir sa beauté

Le thème de cette deuxième méditation est équilibrer sa vie et accueillir sa beauté.

 

Accompagné de notre guide nous irons voyager dans notre espace intérieur, et nous lui demanderons de nous montrer comment trouver plus d'équilibre dans notre vie. Nous irons ensuite explorer notre coffre fort qui recèle les trésors de notre beauté intérieure. 

 

La méditation sera guidée en direct par ma voix, comme un voyage de rêve éveillé en musique.

 

Ces méditations sont ouvertes à toutes personnes, même celles qui n'ont pas de pratiques régulières. Elles sont hors protocole.

 

La pratique régulière de la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à mieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le maintenant.

 

 

Les méditations ont lieu à l'espace Bellay avenue du Bellay à Viry-chatillon (91170) salle  polyvalente au premier étage.

 

 

Munissez-vous d'un coussin, d'un tapis de sol et d'une couverture pour plus de confort.

 

Je propose cette activité au sein de l'association "Le fil d'Ariane" donc la participation financière est de 10€ pour les adhérents et 15€ pour les extérieurs.

 

Toutes les méditations ont lieu des vendredis soirs de 19h30 à 20h30  aux dates suivantes :  10/10, 01/12, 26/01, 09/03, 13/04, 25/05 et 29/06.

 

Merci de me signaler votre présence par retour de mail ou au 06 75 61 68 86.

 

A très bientôt

 

Evelyne / Gaianata

 


27/10/2017
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Méditation recyclage des émotions négatives 6 octobre 2017

recyclage des émotions négatives


20/10/2017
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Cercle de pratiques chamaniques samedi 7 octobre 2017

Bonjour à toustes,

 

 

Nous reprenons les activités chamaniques le samedi 7 octobre 2017 de 14h30 à 18h00 (environ) à mon domicile 25 rue du centre 91630 Marolles en Hurepoix

 

Cette année je vous propose de rentrer dans la pratique du tambour et de la transe pour mettre en oeuvre ce que nous avons pratiqué jusqu'à présent : les notions de base comme le voyage chamanique, le développement du

ressenti et des perceptions...

 

Je me poserai donc moins en "enseignante" et plus en accompagnatrice cette année.

 

Nous aurons un temps de pratique et un temps d'échange. 

 

Il n'est pas nécessaire d'être déjà aguerri à toutes ces pratiques, le groupe porte et nous avons déjà cette connaissance à l'intérieur de nous, il suffit de  la développer. Donc si vous vous sentez appelé(e),

venez !

 

Vous pouvez aussi en parler autour de vous si vous sentez que des personnes sont en recherche de ces pratiques.

  

Prévoyez un coussin, une couverture et des vêtements confortables ainsi que votre tambour ou autre instrument (hochet...)

 

PAF : 50€

 

Merci de me prévenir de votre présence au 06 75 61 68 86 ou par retour de mail.

 

 


20/09/2017
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Méditation guidée du vendredi 6 octobre 2017

Le thème de cette première méditation de rentrée est le recyclage des émotions négatives.

 

En posant notre conscience sur chacun des 5 organes clés que sont le coeur, la rate, le foie, les intestins et les poumons, à l'aide des sons et des couleurs associés, et de visualisations,  je vous guiderai pour laisser aller les émotions négatives qu'ils emmagasinent et accueillir les pensées positives que vous pourrez cultiver de manière à vivre avec plus de légèreté et d'énergie.

 

La méditation sera guidée en direct par ma voix, comme un voyage de rêve éveillé au tambour chamanique ou en musique.

 

Ces méditations sont ouvertes à toutes personnes, même celles qui n'ont pas de pratiques régulières. Elles sont hors protocole.

 

La pratique régulière de la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à mieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le maintenant.

 

 

Les méditations ont lieu à l'espace Bellay avenue du Bellay à Viry-chatillon (91170) salle  polyvanlente au premier étage.

 

 

Munissez-vous d'un coussin, d'un tapis de sol et d'une couverture pour plus de confort.

 

Je propose cette activité au sein de l'association "Le fil d'Ariane" donc la participation financière est de 10€ pour les adhérents et 15€ pour les extérieurs.

 

Toutes les méditations ont lieu des vendredis soirs de 19h30 à 20h30  aux dates suivantes : 6/10, 10/10, 01/12, 26/01, 09/03, 13/04, 25/05 et 29/06.

 

Merci de me signaler votre présence par retour de mail ou au 06 75 61 68 86.

 

A très bientôt

 

Evelyne / Gaianata

 


17/09/2017
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Rencontrer son animal totem

Je vous propose un voyage au tambour dans le monde d'en bas, votre espace sacré pour aller rencontrer votre animal totem.

 

En chamanisme l'animal totem est le guide qui nous accompagne lors de nos voyages.

 

Il est représentatif de votre "médecine", de votre personnalité, et de vos capacités.

 

Il est toujours là, il nous protège, nous guide, nous accompagne et nous enseigne.

 

Le lieu dépendra du nombre de participants : à mon domicile ou dans une salle en Essonne (91).

 

Date/ Horaires : vendredi 15 septembre 2017 de 19h00 à 21h00

 

PAF : 30€

 

Merci de me signaler votre présence au 06 75 61 68 86 ou par mail à l'adresse gaianata.gaianata@gmail.com pour faciliter l'organisation.

 

Evelyne / Gaianata

 


31/08/2017
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